Wat zijn de voordelen en resultaten?

Dit zijn de voordelen en resultaten van training en coaching in de natuur

geke kloosterhof coaching in de natuur

Voordelen

  • Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Je verstand werkt beter, je voelt je beter en stress vermindert.
  • Als je wandelt, hoef je elkaar niet aan te kijken. Daardoor praat je makkelijker over moeilijke onderwerpen.
  • Tijdens het wandelen worden al je zintuigen geprikkeld. Dit helpt je om uit je hoofd te komen en weer helemaal in je gevoel te komen.
  • Door te wandelen ben je letterlijk in beweging. Vastzittende gedachten en patronen komen ook in beweging.
  • In de natuur kan je gemakkelijker de zaken in zijn perspectief plaatsen en je relatieveer je gemakkelijker.

Resultaten

  • Je ervaart meer rust, en ruimte.
  • Je maakt keuzes die bij jouw passen.
  • Je weet waar je naar toe op weg gaat.
  • Het team weet waar het naar toe werkt.
  • Het team ervaart meer plezier, verbinding en werkt vanuit passie.
  • Communicatie en samenwerking verloopt soepeler in het team.