Voordelen

• Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Je verstand werkt beter, je voelt je beter en stress vermindert.
• Als je wandelt, hoef je elkaar niet aan te kijken. Daardoor praat je makkelijker over moeilijke onderwerpen.
• Tijdens het wandelen worden al je zintuigen geprikkeld. Dit helpt je om uit je hoofd te komen en weer helemaal in je gevoel te komen.
• Door te wandelen ben je letterlijk in beweging. Vastzittende gedachten en patronen komen ook in beweging.
• In de natuur kan je gemakkelijker de zaken in zijn perspectief plaatsen en je relatieveer je gemakkelijker.

Resultaten

• Je ervaart meer rust, en ruimte.
• Je maakt keuzes die bij jouw passen.
• Je weet waar je naar toe op weg gaat.
• Het team weet waar het naar toe werkt.
• Het team ervaart meer plezier, verbinding en werkt vanuit passie.
• Communicatie en samenwerking verloopt soepeler in het team.